2024年10月 西藏（零）

Day 1 (2024-10-26) 北京 -> 拉萨

搭乘CA4125直飞拉萨，从北京出发飞往拉萨的航班先一路向西，过山西省到内蒙古自治区后沿着黄河向南飞行，经过鄂尔多斯一路向西偏南，经银川后一路西南飞行跨过甘肃省，再由青海省入藏。

依然坐在飞机的左侧，一路的风景也不尽相同，从开始的茫茫沙漠点点绿洲，直到青藏高原的皑皑雪山苍茫一片。这次没有看到南迦巴瓦，反而在离贡嘎机场不远处盘旋时看到了远处的库拉岗日和喜玛拉群山，也算是小小的惊喜。

中午到达拉萨，下了飞机直奔酒店。

初冬的拉萨天气非常好，天很蓝很清澈，机场高速两边的树木早已经没有了夏天的幸福，黄黄的样子似于凋零。

到了酒店，感觉有些“高反”，分析了下原因，饿的！马上KFC两件套 + 一大杯Swiss Miss，满血复活。

收拾下装备，出发去拉鲁湿地。

拉鲁湿地，亦即拉鲁湿地国家级自然保护区，位于拉萨市北部，海拔约3,645米，总面积约6.2平方公里，是典型的青藏高原湿地。据资料记载，每年都会吸引大量赤麻鸭、黄鸭、西藏毛腿沙鸡、棕头鸥、斑头雁、百灵、戴胜、云雀等野生鸟类，还有少量国家一级保护动物黑颈鹤。

沿着湿地的东部徒步了三、四公里，喘的程度和颐和园差不多，湿地周边果然是气候湿润，水草丰美，可惜资料上记载的那些珍禽异鸟一只也没见到，也许我根本不认识它们。

拉鲁湿地在布达拉宫的北部，亦是拍摄布达拉宫的好地方，天气好的时候自带倒影，而这里也看到远处南山上的“祖国万岁”。

从拉鲁湿地出来，品尝了不地道的西昌烧烤。

夜晚是每次来拉萨的必备环节，到了布达拉宫广场，怼脸拍夜色中的布达拉宫，这次来得早，下班之前来的，所以没有被赶走。

从布达拉宫广场出来后，依然沿着北京东路走了走，故地有了些变化，没走到神力时代广场就打车回酒店了。

10月底的拉萨夜晚也不算特别冷，但却有一丝寒意。

本次的行程主要在藏东北一带，集中那曲、昌都境内，伴着初冬仰望雪山圣湖。

Day 1 (2024-10-26) 北京 -> 拉萨
Day 2 (2024-10-27) 拉萨 -> 那曲 (纳木措)
Day 3 (2024-10-28) 那曲 -> 羊秀乡 (怒江第一湾)
Day 4 (2024-10-29) 羊秀乡 -> 羊秀乡 (萨普神山)
Day 5 (2024-10-30) 羊秀乡 -> 边坝
Day 6 (2024-10-31) 边坝 -> 拉萨 (炯拉穆布雪山 夏贡拉山)
Day 7 (2024-11-01) 拉萨 -> 山南 (直拉山口 羊卓雍措 日托寺 库拉岗日雪山 宁金抗沙峰)
Day 8 (2024-11-02) 山南 -> 拉萨 -> 成都 (昌珠寺)
Day 9 (2024-11-03) 成都 -> 北京

Day 5 (2024-05-08) 夏河 -> 兰州 -> 北京

早起返程兰州。

中午想尝尝兰州的手扒羊肉，未遂，因为时间不够，兰州西站继续有牛肉的兰州牛肉面。

乘坐城际列车去中川机场，搭乘MU2415返回北京。

本次行程全程约1000公里，当然我依旧是坐车的那个。

年初定的目标，除了努力工作无一达成。并没有锻炼身体，反而更懒了；并没有行乐，更别说及时了；开车还停留在纸面上。

后记

关于甘南

时间限制，这次仅仅走了甘南很小的一部分。

这里的海拔并不算高，3000多米，并没有任何高反的压力。

3000多米也是高原，紫外线依然很毒辣。

受限于季节的限制，天总是阴沉沉的，但却又多了一份苍凉。

甘南的景色属于“四不像”级别的，但却囊入了更多不同的色彩。黄土高坡边缘但却不失浑厚，没有一望无际的草原但却又是真真实实的草原，高耸的雪山却并不属于这里，漆黑的石头山却又是余脉。

这里虽是曾经的安多地区，氛围却不如青海浓厚，但却有儒、道、佛、回自然的融合。

关于器材

这次带了上班用的包包，负重两台电脑坐地铁绰绰有余，但是负重7.5公斤器材就有些累肩膀了，看来包包也需要轻量化。

甘南的景色，28mm到200mm几乎可以覆盖，但是再远一些更好。

CMOS进灰，又没带气吹，烦了一路。

其它

吸取了上次在雪山感冒的教训，这次没敢那么浪，但是似乎防护过度了。

依然没有保温杯，依然没喝热水。。

Day 4 (2024-05-07) 夏河

大夏河畔并没有那么寒冷，也许是即将入夏的原因。

餐厅里一直在放“地产”的拉卜楞寺纪录片，里面把“楞”字读成lèng而不是léng。

今天要去癿石秘境和米拉日巴佛阁。

秘境和草原之间选择了秘境，因为担心桑科草原没有草。

甘加秘境和癿石秘境，没有什么本质的区别，只是一片区域两个不同的入口而已。要说区别，则是甘加秘境进去要收费，而癿石秘境不收费。但是由于5.1假期期间甘加秘境的套娃收费，导致政府责令景区停业整改，所以这次无论怎么进都不会被收钱。。

一路驱车向北，40公里左右到达秘境，路上是我最喜欢的高山草原。这里的山很高但很遥远，草原也是一望有际的绵延到山边，远处的山上还有些积雪，草原还没有绿，一幅苍凉之美。这里的高山草原和青海很像，因为青海就在隔壁嘛。。

从甘加秘境进入，沿途有八角城古遗址、白石崖、白石崖寺，直至癿石秘境观景台。

八角城古遗址，据网上资料，它是汉代白石县旧址，古时候乃汉、羌、蕃的边塞之地。从地图上看，这里是陇右、河州（今临夏州）通往青海的咽喉要道，相信亦是汉地与吐谷浑、吐蕃反复争夺的战略要塞。如今的八角城经历千年沧桑后已经逐渐失去了上古的辉煌，隔壁有座小山可以爬上去俯瞰八角城全景，看了看一望无尽的台阶，放弃。。

驱车前往癿石秘境观景台，这里可以俯瞰白石崖和白石崖寺。

据网上资料，甘加白石崖寺藏语称为“甘加智格尔贡桑俄门吉朗”，是女活佛光日仓的驻锡寺院，为格鲁派寺庙。距离很远，并没有进去参观，所以上述资料也无从考证。

白石崖，其山体直立如墙，石壁高耸入云，仿佛一座不可攀越的天然屏障；其山石如同刀砍斧削，陡峭得让人心惊胆战；其漆黑的山壁散发着丝丝杀气，犹如万马奔腾般气势磅礴，让人不寒而栗。而静谧山脚下的白石崖寺，时时传来悠扬的诵经声，阵阵檀香缭绕，一时间又让人心旷神怡。

从癿石秘境下来，一路向南，直奔合作市。

午餐是临夏大盘鸡，临夏大盘鸡和新疆大盘鸡的区别是，鸡被大盘之前有没有被炸过，被炸过的是临夏的。。而我更喜欢这里的八宝茶，盖碗一沏，颇有感觉。

合作市，原名“黑错”，曾属于夏河县管辖。这里是汉藏结合处，却又融入了其它民族特色，一度成为安多地区的经济中心。而给我印象最深的则是，北南向望的安多合作寺院米拉日巴佛阁和合作清真大寺，融合和安逸。

安多合作寺院米拉日巴佛阁，这是一座噶举派寺庙，相传建于1777年，在1988年重建。佛阁9层，高约40余米，供奉米拉日巴尊者等藏传佛教各派开宗祖师，外观颇为雄浑壮观。

晚餐是不地道的四川火锅，威士忌+白兰地，酌。

深夜的夏河县城漆黑一片，但却又看不到繁星点点。